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白胡椒葫芦瓜汤适合湿气重胃口不佳人群

  排骨焯水去除血沫洗净后与生姜一齐放入锅中;烹饪法子:葫芦瓜削皮切成幼块后备用,但脾胃虚寒人群不倡议过量食用。参与净水1000ml,中医以为,大火烧开后转幼火1幼时,拥有清热解暑、升发清阳、凉血止血的成效,汤品点评:夏至恰是希奇荷叶采摘的好机遇。放入葫芦瓜后幼火炖煮30分钟后参与白胡椒及盐调味即可。原料:希奇荷叶100克(干品减半)、干百合30克、绿豆50克、水鸭半只、生姜、陈皮1角适量(3~4人量)。可用于暑热烦渴、暑湿泄泻等症,荷叶性平味苦,

文章来源:Erron 时间:2019-03-15